Danse et Yoga

Cours de danse moderne : Technique jazz et contemporaine.

Barre au sol / Étirements : Travail de la technique classique et jazz au sol. Assouplissements.

Yoga Vinyasa : Pratique dynamique alliant renforcement et assouplissement du corps et de l’esprit.

Yin Yoga : Pratique douce et profonde aux multiples bienfaits.

Ateliers Bien-être : Exercices de respiration et de méditation hindoues et bouddhistes, yoga…

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SPECTACLE DE DANSE « A travers les saisons » du 25 au 26 juin 2022 au Gymnase Colette Besson.

So Danse et Bien Etre

So Danse et Bien Etre 5

Horaires

DANSE

Mardi
17h-18h30 : Enfants 3 (CM1/CM2)
18h30 -20h : Ados 1 (6ème/5ème/4ème)
21h-22h30 : Ados/Adultes Yoga Vinyasa Flow

Mercredi
16h30-18h : Ados 2 (à partir de la 3ème)
19h-20h30 : Adultes 2

Jeudi
17h-17h45 : Éveil à la danse (MS/GS)
17h45-19h : Enfants 2 (CE1/CE2)

Vendredi
17h-18h : Enfants 1 (CP)
18h-19h30 : Adultes 3  (inter /avancé)

BARRE AU SOL

Mercredi
18h - 19h : Ados/Adultes  (tous niveaux)

YOGA VINYASA FLOW

Mercredi
20h30-22h : Ados/Adultes

YIN YOGA

Mardi
20h-21h : Ados/Adultes

ATELIERS BIEN-ÊTRE
2 ateliers par mois le dimanche matin
Planning envoyé au mois de septembre.

Où ?

Complexe sportif Colette Besson
Avenue de la Zibeline, 77240 Cesson, France

Inscription

  • Par mail : sodanseetbienetre@gmail.com
  • Forum des Associations : le 9 septembre 2023 de 10h à 17h - Gymnase Sonia Delaunay à Vert-Saint-Denis

Pièces à fournir

Reprise des cours le 19 septembre 2023 - salle de danse - Gymnase Colette Besson à Cesson-la-Forêt

Tarifs

De 185 € à 230 € par an.

Licence obligatoire : 19 € par adhérent

Réduction de 15 € dès le 2ème cours par famille. Le 4ème cours est offert.

Composition du bureau

 Présidente : Jeannine ORLANDO

à noter

 

 

 

Président de l’association, des informations ne sont pas à jour ?

Contactez-nous

Actualités du club

Danse et Yoga

Les stage et ateliers « danse et bien-être » sont de retour en 2023 !

L’association SO DANSE ET BIEN ÊTRE renouvelle son offre de stages et d’ateliers bien-être du week-end. Salle d’activité gymnase Colette Besson à Cesson-la-Forêt Renseignements et inscriptions : Tél : 06 30 99 65 18  Mail :...

Danse et Yoga

Il reste des places disponibles avec So Danse

Quelques places restent disponibles pour la saison 2022/2023 dans les différents cours suivants : Renseignements : Sophie Orlando : tél. : 06 30 99 65 18 Mail : sodanseetbienetre@gmail.com https://www.facebook.com/sodanseetbienetre