Laurent TROCHET au 06 78 00 21 29
Dokwan Sonmudo
Le club propose une ou plusieurs séances de Seonmudo. Il s’agit d’une discipline d’origine coréenne qui regroupe des exercices visant à améliorer la santé mentale et physique.
Véritable médecine en mouvement, le Sonmudo est composé de Yoga coréen, de Gym zen, de Kikong Zen, de formes martiales et de méditation.
Cet art permet de vivre dans le même cours des mouvements lents, des étirements, des mouvements dynamiques et du calme mental.
Il n’y a pas de combat, pas de chocs et tous les niveaux de capacité physique y trouveront leur plaisir.
Le club fait partie d’une école d’arts martiaux qui permet aux adhérents de pratique presque tous les jours s’ils le souhaitent.
Nous organisons des stages localement mais aussi en province et des voyages en Corée du sud.
Mardi : 19h15 - 20h45 pour tous. 30 mn de plus pour les anciens.
Gymnase Alain Bombard - Complexe sportif Jean Vilar - 1 rue de la Fontaine ronde Vert-Saint-Denis
Complexe Sportif Jean Vilar
2 Rue de la Fontaine Ronde, 77240 Vert-Saint-Denis, France
(*) Remis lors des cours ou à la permanence
200 €
Présidente : Mireille Thubert
Trésorier : Tony Lhommeau
Secrétaire : Alexandra Mencias
Président de l’association, des informations ne sont pas à jour ?
Contactez-nousdu 23 Mar 2023